Как избежать гипертонии

Тем, кто не хочет заболеть Следует регулярно заниматься спортом. Необходимо поддерживать вес в пределах нормы: ожирение ведет не только к гипертонической болезни, но и к ишемической болезни сердца, сахарному диабету,